Sport et musique : le bon accord ?

 

« La musique peut-elle aider les footballeurs à mieux jouer ? » . La question est posée dans un récent article du quotidien anglais, The Guardian, qui fait écho aux travaux de recherche menés à l’Institut de Sciences du Sport de l’Université de Hanovre et récemment présentés au Congrès scientifique de la Fédération allemande de football.

De nombreuses recherches ont déjà révélé que la musique pouvait impacter favorablement la performance sportive. Elle diminuerait ainsi les sensations de malaise liées à l’effort physique, augmenterait la tolérance à l’effort et servirait d’adjuvant à la préparation mentale.

Parmi les articles récents parus sur le sujet, plusieurs sont accessibles aux chercheurs et étudiants de l’Université de Poitiers via la base Science Direct. On citera par exemple :

• H. Chtourou, M. Jarraya, A. Aloui, O. Hammouda, N. Souissi. « The effects of music during warm-up on anaerobic performances of young sprinters. Les effets de la musique lors de l’échauffement sur les performances anaérobies des jeunes sprinteurs », Science & sports, vol. 27, n°6, décembre 2012, pp. e85-e88. http://dx.doi.org/10.1016/j.scispo.2012.02.006
• M. Bigliassi, J.L. Dantas, J.G. Carneiro, B.P.C. Smirmaul, L.R. Altimari; « Influence of music and its moments of application on performance and psychophysiological parameters during a 5 km time trial. Influencia de la música y su momento de aplicación en el rendimiento y en las variables psicofisiológicas durante una contrarreloj de 5 km », Revista andaluza de medicina del deporte, vol. 5, n°3, septembre 2012, pp. 83-90. http://dx.doi.org/10.1016/S1888-7546(12)70013-8
• Peter C. Terry, Costas I. Karageorghis, Alessandra Mecozzi Saha, Shaun D’Auria. « Effects of synchronous music on treadmill running among elite triathletes », Journal of science and medicine in sport, vol. 15, n°1, janvier 2012, pp. 52-57. http://dx.doi.org/10.1016/j.jsams.2011.06.003

Pour en savoir plus sur le projet Soundsoccer à la base de l’article du Guardian, allez voir le site Internet de l’Institut de Hanovre : http://sonification-online.com/en/forschung/sound-soccer/, sur lequel vous trouverez une revue de presse (en allemand) sur les travaux en cours sur la musique et le football.

Les rapports entre sport et musique peuvent aussi être étudiés sous un angle différent, à l’image de cet article du sociologue Patrick Mignon, « Quand le sport devient pop », Agora – Débats / Jeunesses, 16, 1999. La passion du sport, pp. 61-72.

Et si vous vous intéressez à des méthodes plus classiques d’entraînement en football, vous pouvez aller consulter les ouvrages classés sous la cote 796.332 à la BU Sciences campus.