Avec ou sans lunettes… ?

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Nos pensées et nos intentions auraient-elles la capacité d’influencer la réalité physique… ? A en croire les plus récentes études en physique quantique sur l’effet de la conscience humaine, il semblerait en effet que l’intention puisse être employée avec des résultats probants, notamment pour guérir certaines maladies, modifier des processus physiques et influencer des événements… Chacun met d’ailleurs en œuvre cette compétence à petite échelle, chaque jour et dans ses intentions quotidiennes, espérant ainsi trouver une place de parking ou encore voir la file d’attente du supermarché s’écouler avec fluidité… !

Ainsi, tout est dans la représentation que nous décidons de nous faire des choses qui nous entourent, des personnes que nous côtoyons, des situations qui se présentent à nous… Un même événement sonnera pour l’un comme une menace (le feu rouge incarnant l’obstacle, la course matinale et le retard potentiel), tandis que l’autre y verra une opportunité (de consulter son téléphone, de changer de radio, ou simplement de profiter un moment du paysage et de la vie qui coule dans la rue…). Et… Lire la suite

Jusqu’au bord de la falaise, mais « pas plus loin que le bord »… !

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On parle parfois d’un triangle magique qui permettrait de renforcer la motivation et la capacité à réussir… L’outil me semble parfaitement de circonstances ! Voici donc quelques clés pour aborder la rentrée du bon pied…

Ainsi, développer la CONSCIENCE de « ce qui se joue » contribue grandement à renforcer notre motivation. Conscient de ses ressources et de sa capacité à réussir, chacun voit sa CONFIANCE alors renforcée. Sa perception de son environnement s’en trouve affinée, et il développe conjointement un sens de l’opportunité pour s’appuyer sur les éléments de contexte qui lui semblent favorables. S’ouvrent ainsi à lui de nouvelles possibilités d’agir, options insoupçonnées qui diversifient ses chemins vers la réussite… Autant de nouveaux CHOIX possibles !

Entrons donc dans ce fameux triangle par la grande porte, celle de la CONSCIENCE

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Changement ou transformation…?

Crédit Photo Flickr.com  gregfoster/3365801458 via Photopin CC

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« C’est bientôt l’été, mais on n’est plus sûr de rien. Peut-être sommes-nous sortis de l’hiver… A l’image du climat incertain et de nos saisons indéfinies, il me semble de plus en plus difficile de cerner avec précision quand démarre une transition, quand en finit une autre, qu’il s’agisse de transition de vie professionnelle ou personnelle, économique ou biologique…

En effet, comment lire l’actualité ? Quels sont les rythmes sur lesquels se reposer ? Sur quelle priorité se centrer ? Sur quelle fondation solide compter ? Après un faux printemps, puis-je espérer un bel été ? En attendant de sentir ce qui émerge, je fais un peu de tout, dans la confiance qu’à terme, un sens va se définir. Ainsi, il me semble quand même utile de me préparer à un avenir, même incertain, et de développer des projets, en attendant qu’une direction plus précise émerge… ».

Dans sa newsletter de juin, Alain Cardon, coach et dirigeant du cabinet Métasystème (http://www.metasysteme-coaching.fr/), confirme combien « il n’est de permanence que l’impermanence »… Et comment accepter et vivre pleinement l’incertitude nous replace finalement dans notre rôle d’acteurs attentifs, présents et confiants pour aborder l’étape suivante, quelle qu’elle soit. Lire la suite

Voir grand et beau…!

« Il est temps de vivre la vie que tu t‘es imaginée. » Henry JAMES (1843-1916).

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Janvier n’est pas terminé, et il est encore temps de formuler des Vœux pour cette Nouvelle Année qui s’ouvre devant nous ! « Santé, bonheur, prospérité, inspiration, sérénité, paix… », autant de vœux sincèrement exprimés « pour tous ceux qui nous sont chers ». Et autant de formidables attentes pour nous-mêmes en premier lieu… !

 

Or, il est un levier bien plus puissant que l’attente, bien plus accessible et formidablement efficace : c’est la représentation que chacun se fait de ce qu’il va faire de cette Nouvelle Année. Ainsi, il y a fort à parier que 2013 sera belle, douce, propice et fructueuse pour ceux qui en auront décidé ainsi. Et ce en dépit de l’adversité du quotidien, des aléas de la vie et des revers que chacun d’entre nous est irrémédiablement invité à vivre…

En d’autres termes, ce que chacun trouve dans sa vie, c’est ce qu’il y met, la somme des petites et grandes choses qu’il a choisi d’y investir, pour enfin « vivre la vie qu’il s’est imaginée », selon la formule limpide de Henry JAMES. BERNANOS l’exprimait lui aussi de manière encore plus poétique, affirmant : « Si je devais recommencer ma vie, je tâcherais de faire mes rêves encore plus grands, parce que la vie est infiniment plus belle et plus grande que je ne l’avais imaginé, même en rêve… ».

Pour apprivoiser cette idée, … Lire la suite

Le génie de Léonard de Vinci pour 2013…

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Nouvelle Année…,

Nouvelles expériences… !

Pour pimenter votre quotidien, pour lui donner du relief, pour enrichir vos perceptions et « agrandir » votre vie, je vous propose pour ouvrir 2013 de vous inspirer du génie de Léonard de Vinci, à la fois artiste et homme de sciences…

 

Une idée pour chaque jour de la semaine… !

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La gentillesse est-elle « utile » au travail ?

 Le souci de l’autre est-il compatible avec les besoins d’efficacité de l’entreprise ?

Lancé il y a un an par la revue Psychologies, « l’Appel à plus de bienveillance au travail » est signé aujourd’hui par plus de 300 entreprises. A l’heure où l’on n’ose plus dénombrer les suicides sur le lieu de travail, et où l’on masque sobrement les ravages du stress au travail derrière les sibyllins RPS (Risques Psycho-sociaux), l’affaiblissement du collectif de travail n’est plus un mythe. Si parler de gentillesse au travail s’avère alors une évidence (surtout un 13 novembre – cf. le précédent article…), n’est-ce pas autant une provocation gratuite, reflet d’un idéal aux antipodes des réalités pragmatiques de l’entreprise ?

 

Photo credit Svenwerk via Photopin CC

 

« Accoler la gentillesse au management, c’est de la duperie. »

Jean-Marc Borello, fondateur du Mouvement des Entrepreneurs Sociaux, affirme sans détours : « Accoler la gentillesse au management, c’est de la duperie »

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Journée de la gentillesse…

« Les gens gentils sont en meilleure santé…! ». Présentée comme cela, l’affirmation peut faire sourire ; mais si on se dit qu’être gentil au quotidien traduit une tournure d’esprit positive et une approche apaisée de « l’autre », cela se conçoit plus aisément !

Le 13 novembre est la Journée de la Gentillesse. Dans la rue, dans l’entreprise, à l’école, sur le web…, le 13 novembre prochain, qu’est-ce qu’on attend pour être gentil ?

Credit photo melolou via Photopin CC

Une journée mondiale

Apparu au Japon dans les années 1960, le Small Kindness Movement entendait enrayer la montée de la violence à l’université de Tokyo. Pour son président, si chacun faisait preuve d’une petite attention quotidienne, la bienveillance finirait par embraser le campus, la ville et le pays. Le World Kindness Movement est ensuite né en 1997 : il est à l’origine de Journée mondiale de la gentillesse, qui a lieu chaque année le 13 novembre. Il compte aujourd’hui des millions de membres dans dix-neuf pays. En 2009, le magazine Psychologies reprenait l’initiative en France…

« Gentillesse n’est pas faiblesse »

Valeur positive embrassant générosité, bienveillance et altruisme, la gentillesse a pourtant souvent mauvaise presse. Dans un monde parfois cynique et brutal, le gentil est forcément faible et naïf. Synonyme pour certains de mièvrerie ou de simple bêtise, la gentillesse est vite renvoyée au pays des Bisounours, là où, justement, « tout le monde est beau et gentil ».

Néanmoins, le nombre d’ouvrages « sérieux » publiés ces dernières années sur le sujet laisse à penser que la gentillesse est une valeur moderne, plus que jamais nécessaire…

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Oser l’optimisme…!

 « J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé », Voltaire.

 A l’heure où la morosité, le cynisme et le renoncement n’en finissent pas de faire la une des médias et d’alimenter les conversations de comptoir, il devient urgent de remettre à l’ordre du jour l’antidote numéro un à tous les désespoirs : l’optimisme !

Parapluie rouge, crédits photo : Ira Gelb via photopin

 Qu’on ne s’y trompe pas, l’optimisme est le contraire de la naïveté candide avec laquelle on le confond parfois… Leibnitz, auteur de son fameux « Essai de Théodicée sur la Bonté de Dieu, la liberté de l’homme et l’origine du mal », qui prônait que « tout est pour le mieux dans le meilleur des mondes », n’a pas manqué de scandaliser Voltaire à une époque où le grand tremblement de terre de Lisbonne de 1755 ensevelissait 50000 personnes. C’est dans ce contexte dramatique que Voltaire publie Candide ou l’Optimisme, non sans une certaine mauvaise foi… Par optimisme, on parle aujourd’hui davantage d’une attitude mentale, une disposition d’esprit qui conduit à être confiant quant à une tournure positive des événements à venir.

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