Au printemps, entre les révisions, les rapports, mémoires ou travaux à remettre dans les délais, il reste peu de temps pour cultiver la forme physique. Pourtant, un bonne préparation passe aussi par une bonne condition physique. Parmi les effets signalés, on note des effets bénéfiques comme la diminution du stress ou de l’anxiété, l’amélioration du …